Sosyal tedbirler

Yayın tarihi: 15.09.2006

Sosyal tedbirler

 

Kısaca özetleyecek olursak GÖR tedavisinde diyet ile ilgili olarak hastalara belirtilmesi gerekenler şunlardır:

 

•          Öğle yemeği ana öğün olmalı

•          Yatmadan önceki 3 saat süresinde yemekten kaçılmalı

•          Yatmadan önce yağlı, baharatlı yiyecekler ve çukulata yenilmemeli, alkol alınmamalı

•          Yakınmaları artırdığı bilinen gıdalardan uzak durulmalı

•          Yatak başı yükseltilmeli

•          Sigara ve alkol yasaklanmalı

•          Yemeklerden sonra 2-3 saat yatılmamalı

•          Kaçınılması önerilen gıdalar: aşırı sıcak, yağlı yiyecekler, çikolata, kahve, kola, domates suyu, ekşiler (sirke, limon), yağlı çerezler, kızartmalar

 

Reflü hastası olsanız da çeşitli tedbirler ile yaşam kalitenizi artırmak, hastalığınızın etkilerini minimum hissederek yaşamak sizin elinizde.

© 2018 Tüm hakları saklıdır.
Matbaacılar Sitesi No:115 Bağcılar, İstanbul
iletişim
Boyut Pedia Kategoriler