Bel Ağrısı

Sportif faktörler Futbol, tenis, kürek, halter, güreş

Davranışsal faktörler Bel ağrısı nedeniyle çevrelerinden gördükleri ilgi, yardım, işlerinin kolaylaştırılması, tazminat alma, erken emeklilik gibi ikincil kazançlar nedeniyle bel ağrısı sık

İlaç Basit ağrı kesiciler İlk seçim parasetamol türünden basit ağrı kesiciler olmalıdır. Bunlar genellikle ağrıyı gidermede yeterli düzeyde etkili olurlar. Bunun etkili olmadığı durumlarda,

İstirahat Bel ağrılarının tedavisinde istirahatın yeri açıktır. Ama bundan 10-15 yıl önce 2-3 haftaya uzatılan yatak istirahatı, günümüzde gereksiz hatta zararlı bulunmaktadır. En fazla 3-5

Sıcak, soğuk, elektrik tedavisi, korse, traksiyon (çekme) Bel ağrınızın türüne göre, fizik tedavi kliniklerinde çeşitli aletlerle, yüzeysel ve derin dokularınızda ısınma sağlayacak yöntemle

Tedavi nasıl olmalı? İlk kez bel ağrısı geçirenlerin %40’ında bir yıl içinde ikinci atak, süreğen bel ağrısı olanların %80’inde aynı yıl içinde ikinci atak ortaya çıkmaktadır. Önemli olan i

Tedavinin amaçları Ağrıyı gidermek, Kas tutulmasını azaltmak, Kas gücü, dayanıklılık ve aerobik kapasiteyi arttırarak günlük yaşama ve işe en kısa sürede dönüşü sağlamak, Yaşam kalitesini a

Tekrarların önlenmesi için Bel bölgesindeki yumuşak dokuların esnekliğinin sağlanması, Bel kaslarının yeterli güce ulaşmasının sağlanması, Günlük aktivitelerde ve dinlenmede uygun hareket ş

Bel ağrılarının yerleşmesini önlemede temel ilkeler Erken tanı ve etkili tedavi, Hasta eğitimi, Erken işe dönme.

Alternatif tedaviler Manuel terapi  (bel çekme ) Omurgaya elle yapılan müdahalelerden oluşan bir yöntemdir. Manipulasyon tümüyle pasif olan bir hasta üzerinde bir manipulatör tarafından kas

Bel okulu Bel okulları, bel ağrısının yinelemesini önlemek için yaşam biçiminizi değiştirmeyi amaçlayan yerlerdir. Fizik tedavi kliniklerinde özel birimlerde verilen derslerde, belin anatom

Davranışsal tedavi Bel ağrısının gerginliğe, gerginliğin de bel ağrısına yol açtığı bilinmektedir. Bu nedenle bel ağrılı olgularda psikolojik yaklaşımların da yeri büyüktür. Gerekirse ilaçl

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >> 
© 2019 Tüm hakları saklıdır.
Matbaacılar Sitesi No:115 Bağcılar, İstanbul
iletişim
Boyut Pedia Kategoriler