BoyutPedia

Evinizdeki terapi merkezi  

 

 

Yorgunluk ve stres dolu bir günden sonra ister tek başına ister tüm ailenizle birlikte içinde günün tüm yorgunluğunu atabileceğiniz hidromasaj küvet ve havuzları, yüzyıllardan beri kullanılmakta olan doğal tedavi yöntemi hidroterapiyi evlerinize taşıyor. 

 

Duravit’ten yeni Sundeck modeli. 190 cm’lik bir veya iki kişilik ve 210 cm’lik iki kişiliğe ek olarak; ortada duran versiyonun 190 cm’lik bir kişilik versiyonu ve iç ya da dış mekanda kullanılabilen yeni 210 cm’lik versiyonu mevcut. Hava ve su püskürtme seçeneği, ruh haline göre değiştirilebilen renkli LED aydınlatmalar.

 

Hidroterapi, yüzyıllardan beri hem geleneksel tıp hem de alternatif tedavi yöntemleri içinde yer alan çok çeşitli sağlık uygulamalarından biri. Belli başlı rahatsızlıkların iyileştirilmesinin yanı sıra,düzenli olarak uygulandığında zindelik vererek kişinin yaşam standardını yükselmesine de katkıda bulunan sistemin en temel faydası, vücudun toksinleri atmasına yardımcı olarak,bünyeyi olumsuz dış etkenlere ve hastalıklara karşı dirençli hale getirmesi. Yüksek ateşin düşürülmesi ve alerjik reaksiyonların tedavisini hızlandıran suyla tedavi, kronik ağrı ve enfeksiyonların iyileştirilmesiyle ilgili faydalar da getiriyor. Hatta artık suda doğum bile, ağrısız olduğu için hem doktorlar hem de anne adayları tarafından tercih edilen bir yöntem. Böylelikle anne adayı,ameliyata gerek kalmadan doğal ve ağrısız bir biçimde bebeğini dünyaya getirebiliyor ve ameliyat sonrası komplikasyonları yaşamak zorunda kalmıyor. Genel olarak hidroterapi yönteminde, bazı ağrıları gidermek ve ateş düşürmek için soğuk su kullanılırken, sıcak ya da ılık su iyileştirme ve gevşemeyi hızlandırma amacı ile uygulanıyor.

 

Suyla gelen sağlık

Suyun diğer tedavi yöntemlerine entegre edilmesi demek olan hidroterapi, tüm formlardaki suyu kullanan- buz, sıvı ve buhar-bir sağlıklı yaşam uygulaması. Gündelik yaşamımızda en azından bir ya da iki şekliyle uyguladığımız hidroterapi uygulamaları, aslında basit eylemlerden oluşuyor. Su içmek, duş almak, yüzmek ve yaranın üzerine buzla kompres yapmak, bu uygulamalardan sadece birkaçı...Günlük alışkanlıklarımız içine girmiş olan ve neredeyse çoğu zaman düşünmeden yaptığımız eylemler dışında, belirli şikayetlerimizi ya da rahatsızlıklarımızı gidermek için doktor ya da tanıdık tavsiyesi ile uyguladığımız diğer biçimleri arasında bizde en yaygını, kaplıca adı verilen mineral ve termal banyolar.

Dünya üzerinde yaygın diğer uygulamalar arasında ise su jimnastiği, dolaşımı hızlandırarak metabolizmayı hızlandırmaya yarayan Japon enzim banyosu, doğal beslenme ve düzenli egzersizle uygulanan Kneipp Banyoları, 3-4 haftalık süreye yayılan kombine tedavi olan kürler , Vichy Duş uygulaması, Watsu Masajı, aslında bir marka ismi olan ‘jakuzi’ ismiyle yaygın olarak bilinen masaj havuzları (hidromasaj) sayılabilir. Hidroterapiyi evlere taşıyarak bireyselleştiren hidromasaj havuzları, suyla tedavinin gelişimi içinde önemli bir adım olarak değerlendirilebilir.

 

Jakuzzi tasarımı Aura Plus modeli. Hava ve su karışımı uygulayan masaj sistemi. Çift kişiye uygun modern dikdörtgen tasarım, ergonomik baş dayama yastıkları. Formuyla uyumlu özel tasarım batarya. Tik ve venge ahşap kenar uygulama seçeneği. Fantasia Seramik.

 

Jakuzzi Shiatsu Japon masajı. omurgaya farklı kademelerde masaj yapan 32 ayrı jet. Gümüş ve beyaz alternatifi. Küvetin tamamını çevreleyen dayanma yastıkları. Tasarımı ile uygun batarya. Uzaktan kumanda sistemi.

 

Hidromasajın özellikleri

Banyo küveti içine entegre edilen jetlerden oluşan hidromasaj sisteminin özelliği, yüksek sıcaklıkta havayla entegre olan su jetlerinin güçlü etkisiyle kan dolaşımını hızlandırması ve vücuda daha fazla oksijen sağlaması. Su jetlerinin doğru yerlere yerleştirilmeleriyle masaj etkisinin ve faydalarının çoğaltıldığı sistemde, göğüs bölgesi, bacaklar, ve kalçalar hedef bölgeler.

Masajın özelliği, hiç bir zaman direkt olmayıp vücuda belli bir açıyla uygulanması. Zira direkt ve güçlü bir etki, periferik kan dolaşımını yavaşlatarak, yarardan çok zarar getirebilir. Hareket yoğunluğunun dokulara yumuşak bir dokunuşta bulunacak şekilde belirlendiği sistem, ayrıca kullanıcının kişisel ayarlarına izin verecek şekilde tasarlanıyor.

 

Teuco Evolution. Vücudun her bölgesine ayrı masaj yapabilen, çok fonksiyonlu masaj sistemi. Oturarak duş imkanı. Gültaş Gallery.

 

Hidromasajın yararları nelerdir?

• Suyun sıcaklığı, kan dolaşımını hızlandırıp bağışıklık sistemini güçlendirir.

• Suyun kaldırma gücü, vücut ağırlığını yüzde 90 azaltarak eklemlerle kasların yükünü azaltır. Bu da dinlenme ve hafifleme hissi oluşturur.

• Metabolizmayı düzenleyerek genel sağlık dopingi oluşturur.

• Sıcak su ve havanın birlikte vücuda püskürtülmesiyle oluşan masaj, güçlü su akıntısı ile kasları gevşeterek, vücudun doğal ağrı kesicisi olarak görev yapan endorfin hormonunu harekete geçirir.

• Tüm kasları gevşeterek günün stresinden kurtarır; bunun kısa ve uzun vadede ruh sağlığınıza etkisi olumlu olacaktır. Bu da günlük hayatta karşılaştığınız sorunlarla daha kolay başedebilmenizi sağlar.

• Hidromasaj sırasında oluşan buhar, tüm gözeneklerin açılmasını ve cildin nefes alıp vermesini sağlar. Bu, cilt temizliğini sağladığı için oluşmuş olan sivilce ve akneleri tedavi eder.

• Selülit olan bölgelerine düzenli olarak uygulanan masaj, vücudunuzun forma girmesini sağlar.

• Birden çok kişinin kullanabileceği büyük üniteler, aileniz ya da arkadaşlarınızla keyifli saatler geçirmenizi sağlayarak sosyal ilişkilerinizi güçlendirir.

 

RocaKale Aruba modeli. 170cmx170cm. Hem sürekli, hem de kesik su ve hava masajı seçeneği. Hidromasaj süresini 20 dakikaya kadar ayarlayabilme imkanı. 8 su masaj jeti, 14 hava masaj jeti. El duşunda 7 farklı fonksiyon bulunan, şelale akış moduna sahip küvet bataryası.

 

Tarih boyunca suyla tedavi:

Mineral ve termal banyoların tarihi M.Ö. 500 yıllarına ait Grek kültürüne dek uzanır. Bu ilk Grek banyoları, çoğunlukla volkanlara yakın bulunan yeraltı kaynak sularının yanında kurulur ve Grek elitleri buraya fizik tedavi görmek ve felsefe tartışmalarına katılmak için gelirdi. Hekimlik ilminin kurucusu olan Hipokrat’ın, sarılık ve romatizma gibi bir çok hastalığın tedavisi için hidroterapiyi öneriyordu. Romalılar da termal suları en az Yunanlılar kadar hastalıkların tedavisi için kullanmaktaydılar. Caldarium ve tepidarium, Romalıların banyolara farklı özelliklerinden dolayı verdikleri isimlerden ikisi. Ünlü Roma hamamları, entelektüel ve rekreasyon etkinliklerin de yer aldığı devrin sağlık ve hijyen merkezleriydiler. Gençlik, güzellik ve zindelik veren suların yararlarından vazgeçemeyen Romalıların bu tutkuları, yansımalarını en çok İmparatorluğun her köşesine yayılan hamam yapılarında bulmuştur.

Yine M.Ö. 800 yılında İngiltere’de de Bath kentinin doğal kaynak suları, tedavi amaçlı olarak kullanılmaktaydı. İngiliz asilleri, bu pastoral kasabanın kaynak sularını 20. yüzyıla dek kullanmaya devam ettiler. Tarihçilere göre I. Kraliçe Elizabeth’in “ihtiyacı olsa da olmasa da” ayda en azından bir kere yıkanmakta ısrarcı(!) davrandığı o devirde bile kitleler tarafından bu kadar rağbet görmeleri, termal suların daha o devirde değerinin anlaşıldığını gösteriyor.

Yeni Dünya’nın eski yerlileri, Avrupalılar oraya ayak basmadan çok önceleri doğal suların yararını keşfetmişlerdi. Hijyenik yararlarından faydalanmanın yanı sıra, doğal banyolara mistik ve dinsel atıflarda da bulunan yerliler için bu şifalı sular, onların varlığını onurlandıran kutsal işaretlerdi ve bazı kaynak sularının bulunduğu bölgeler kutsal ilan edilmişti.

Sosyal ilişkileri destekleyici yönleri ve tedavi edici etkilerinin birleşerek dünyanın en popüler mekanları haline getirdiği doğal kaynak sularına ve kaplıcalara rağbet, günümüzde hala geçerliliğini sürdürüyor ve gelişen turizm sektörüyle destekleniyor. İnsanların hidroterapiden aldıkları keyfin şeklini değiştiren en önemli gelişme, çağdaş yaşamın yükselen trendlerden biri olan bireysellik anlayışının bir sonucu olarak ‘suyla tedavi’nin teknoloji ürünü sistemlerle evlere taşınması oldu.

 

Kohler dairesel tasarımlı riverbath hidromasajlı küvet. Sürekli akan nehir efekti. Geniş iç hacim. Vücuda uyumlu özel yüzey. Destek yastıkları.

 

İtalyan tasarımı Teuco Seaside. Suyun masaj etkisinin hem itme hem de çekme şeklinde yapılması sayesinde kas dokusuna nüfuz eden bir masaj terapi sağlama olanağı sunan Hidrosonic masaj sistemi. Geniş iç hacim. Gültaş Gallery.

 

SRC Yapı’dan özel tasarım hidromasaj sistemi. Dezenfekte işlemi, iyileşme sürecine yardımcı ve ağrıları teskin edici, uykuya hazırlayıcı ve rahatlatıcı Ozon Terapisi özelliği.

 

Duravit Blue Moon, Jochen Schmidden özel tasarımı, 140x140cm, 53 cm derinlik, 520 litrelik kapasite, ergonomik iç kısım ve yanlarda bulunan pratik girintiler sayesinde kol veya ayak konforu için tasarlanmış dayama yeri, destek ünitesi görevi görüyor.

 

Jacuzzi Kardeşler iş başında

Evlerde kullanılan hidromasaj sistemlerinin temeli, günümüzde hala Japonlar tarafından kullanılmakta olan tik ağacından küvetlere dayansa da, antik banyo geleneğini modern bir fenomene dönüştüren ilk rüzgarın Kaliforniya sahillerinden estiğini söyleyebiliriz. ‘Hidromasaj havuzu, ya da yaygın olarak bilinen ismiyle jakuzinin yakın tarihi, 1900’lerde Jacuzzi Kardeşler’in İtalya’dan Kaliforniya’ya göç etmesiyle başladı. Yıllarca Kaliforniya’da sıvı mekaniği ve uçak yapımı üzerinde çalışan Jacuzzi Kardeşler, önce pompaları ve pervaneleri yarattı. Ancak icadın keşfi, Jacuzzi Kardeşler’den birinin her gün fizik tedavi görmesini gerektiren  romatizmal kireçlenme sorunuyla karşılaşmasıyla gerçekleşti. Bu sorunu çözmek için ‘mucit’ kardeşlerden biri, dehasını kullanarak küvet içine yerleştirildiğinde havayla birleşerek bir masaj jeti oluşturan çan şeklinde bir araç tasarladı. Böylece hidromasaj havuzlarının ilk prototipi yaratılmış oldu. 1954’den 2000’e geçen süreç sonunda kullanıcılar , 40 yıl öncesinde hayal bile edemeyecekleri, yüksek teknoloji ürünü hidromasaj sistemlerinden birini seçme lüksüne sahipler. Önce basit bir su pompası yaratan Jacuzzi’ler, sonradan bunu hava enjeksiyon sistemi ile birleştirerek suda baloncuklu bir su- hava karışımı oluşturdular. Bu icat zamanla bir endüstriye dönüştü ve Jacuzzi’yi bir ürün ismi haline getirdi. Ana konseptin aynı kaldığı sistemin, mekaniğinden yalıtımına ve aksesuarlarına dek her parçası yeni teknolojiyle geliştirilerek değişti Teknolojideki gelişmelerle birlikte tasarımcılar, Venturi prensibinden yararlanarak, içine hava çeken bir vakum olarak hareket eden bir tüp aracılığıyla aynı zamanda suyun pompalandığı bir sistem geliştirdiler. Böylece su akışı ve basıncı yükseldikçe, içine daha fazla su çeken jet, daha devingen bir su hareketi yarattı. İlk hidromasaj sistemi, suyu çalkalamaya yetecek iki jet (su ve havanın birlikte girdap şeklinde çıkışını sağlayan fıskiye) den oluşuyordu.

Masaj havuzu üreticileri, taşınabilir üniteler için çalışmalara başladıklarında, hafif bir malzeme arayışına girdiler. Cam ve epoksi gibi malzemelerle yapılan deneylerin sonunda fiberglas üzerinde elde edilen sonuç, endüstriyi değiştiren hareket oldu. 1960’lı yılların sonunda bir grup üretici, ilk fiberglas kalıp üretimini gerçekleştirdi. Yanan ısıtıcılardan ve sistemi pahalılaştıran pompalardan sonra üreticiler artan rekabetle birlikte, daha küçük boyutlu ürünler tasarlamaya odaklandılar. 1977’de pompa, ısıtıcı, kontrol, ateşleyici ve boruların birarada bulunduğu piyasaya sunuldu. diğer malzemelere göre avantajlı ve ekonomik olan fiberglas malzemeyle ilgili bazı şikayetler belirince, malzeme üzerinde çalışmalar devam etti. Fiberglasla güçlendirilen akrilik küvet ise izleyen adım oldu.

 

Sanica’dan dairesel tasarımlı Rondo modeli. 3 farklı hidromasaj sistemi. Ultra elektronik sistemde; radyo, küvet içi terapi lambası, dalgalandırma, dezenfekte, su seviye sensörü, yandan 8 hava + su, tabandan 12 blower jeti olmak üzere toplam 20 jet.

 

 

Ve elektronik evrim...

Hidromasaj sistemlerinde teknolojinin getirdiği bir sonraki adım, yan panel kontrollerinin tasarlanması oldu. Artık su sıcaklığını, dolaşımını, jet hareketlerini, hava üfleme şiddetini ve aydınlatmayı ayarlamak, tek bir tuşla gerçekleştirilebiliyor. 1982’de bazı yenilikçi üreticilerin, bilgisayar teknolojisini ve kontrol panellerini entegre etmeleriyle portatif masaj küvet ve havuzları, basitleştirilmiş kullanımlı kullanıcı dostu tasarımlar haline dönüştürüldü. Kontrol birimleriyle daha da işlevsel hale getirilen masajlı havuzların yalıtım ve hijyeni için araştırmalar devam ediyor. Jacuzzi’ler ve ardından bir çok üretici firmanın, masaj küvet ve havuzları aracılığıyla hidroterapiyi tanımlayarak geliştirdiği sektör, her geçen gün artan kullanıcı taleplerinin piyasayı şekillendirdiği günümüzde ilerleme ve yeniliklere açık olmaya devam ediyor.

 

Jakuzzi’den gömme uygulamalar için tercih edilen oval tasarımlı yeni Opalia. Hava ve su karışımlı hidromasaj jetler. İki kişilik geniş iç hacim.

 

Hidromasaj ünitelerini kullanırken nelere dikkat etmeli?

Hava ve su jetlerinin oluşturduğu hidromasajın bir çok faydası olduğu genel olarak kabul edilmiş bir gerçek. Arttırılan kan dolaşımının, vücuttaki toksinleri temizleyerek, yorgun ve ağrıyan kasları rahatlattığı tedavi yöntemiyle sağlanacak yararların olumsuz etkilere dönüşmemesi bazı kurallara uymak gerekiyor.

Hijyen: Haftalık kullanımdan sonra suyun değiştirilmesi hijyen açısından çok önemli. Küveti kirden arındırmanın en etkili yolu, suyu boşaltarak yeniden doldurmaktır. Bazı firmaların içindeki suyun 12 ay kullanılabileceği vaatlerini sakın ciddiye almayın.

Sağlık sorunları: Dolaşım ve ya tansiyonla ilgili sorunlarınız varsa mutlaka kullanmadan önce doktorunuza danışın. Şeker hastaları ve hamilelerin de ancak doktor gözetiminde hidroterapiye başvurmaları gerekiyor. Yüksek ya da düşük tansiyonu, kalp rahatsızlığı, dolaşım sorunları, soğuk ısırması olan kişilerin de hidroterapiye başlamadan önce doktora danışmaları gerekli. 

Suyun duruluğu: Girmeden önce suyu inceleyin. Eğer bulanık ya da köpüklü bir görüntüsü varsa ya da güçlü bir klor kokusu alıyorsanız, satın aldığınız firmayla temas kurun.

Enfeksiyonlar: Deri, kulak, jenital ve ya diğer enfeksiyonları ya da vücudunuzun herhangi bir yerinde henüz kapanmamış bir yara söz konusuysa, jakuziyi kullanmayın. Aksi taktirde iyileşme gecikebilir.

Sıcaklık: Yüksek dereceli sıcaklık, vücut ısısını güvenlik limitlerinin üzerine yükseltebilir.  Su sıcaklığının 40 dereceyi aşmaması tavsiye ediliyor.

Masaj süresi: 40 derecede tavsiye edilen 15 dakikalık süreyi aşmayın. İkinci kez girmeden önce 15 dakikalık bir mola verin.

Alkol: Damarları genişletme ve tansiyonu yükseltme etkileri yaptığından, alkolün hidromasajla birleştiğinde etkisi ikiye katlanır. Küvete girmeden önce ve içinde kaldığınız süre içinde alkol almayın.

Yemek sonrası: Yemekten sonra küvete gireceksiniz, yemeği hazmetmek için en az 1.5 saat bekleyin.

Isı kontrolü: Küvet ya da havuzun içinde suyun sıcaklığını izleyebileceğiniz bir termometre yerleştirmeyi ihmal etmeyin.

Hidromasajdan önce ve sonra: Girerken vücudun değişen sıcaklığa alışabilmesine zaman tanımak ve çıkarken kasların ani gevşemesine engel olmak için yavaş ve dengeli hareket edin.

Egzersiz: Hidromasaj küveti içinde egzersiz yapmak için de kullanabilir, suyun kaldırma kuvveti ve ya direncinden faydalanarak vücudunuzun farklı yerlerindeki kasları çalıştırabilirsiniz. Ancak bunun için su sıcaklığını düşürmeyi unutmayın.

Güvenlik: Elektrikli aletleri; küvetten uzakta bulundurun ve mümkünse pille çalışanları tercih edin. Yakınında kablolu cihaz bulunacaksa mutlaka topraklı priz kullanın.

Küvet çevresinde cam eşya bulundurmamaya özen gösterin. Cam parçası su içinde görünmez olduğundan, sistem içinden çıkarmak çok zor olabilir.

Ekonomi: Seçtiğiniz sistemin beklentilerinize ve amacınıza uygun, enerji tüketiminin az, kullanım maliyetinin düşük olmasına dikkat edin.

Kullanım: Hidromasaj sırasında küvetin içinde banyo köpüğü kullanmayın.

 

Riverbath klasik hidromasajlı banyo küveti. Eski tip köşeli kesim. Geometrik tasarım. Geniş iç hacim.

 

RocaKale Fora köşe modeli, Comfort, Exclusive ve Deluxe hidromasaj sistem seçenekleri. Geniş iç hacim.

 

Hidromasaj sistemini nasıl seçmeli ve kullanmalıyız?

Hidromasaj sisteminizi seçerken ve kullanırken şu noktaları atlamayın:

1. Öncelikle beklentilerinizi ve amacınızı belirleyin. Küvet üzerindeki jetlerin sayısını, tipini ve konumunu sizin öncelikleriniz belirlemeli.

2. Ofis yaşamının stres ve yorgunluğunu atmak için hidromasajdan faydalanmak istiyorsanız, sırt ve omuz kaslarını gevşeten jet takımının bulunması, daha öncelikli. Bu jetlerin çalıştırılma süresi ve derecesini diğerlerine göre arttırarak gerekli ayarları yapın.

3. Günü dışarıda koşuşturarak geçiriyorsanız ya da yoğun olarak spor yapıyorsanız, yorgun ve sertleşmiş ayak kaslarınızı gevşetmek için güçlü masaj etkisi sağlayan jetler öne çıkmalı.

4. Kronik sırt ağrılarından yakınan ve tedavi amaçlı olarak suyun masaj etkisinden yararlanmak istiyorsanız küvet tabanına yerleştirilmiş jetlerden püskürtülen havanın etkisiyle suyun sırt üzerinde gidiş gelişini sağlayan ayarı tercih edin. Bu ayar,elle yapılan masaj etkisi verecektir.

5. Isıtma ve temizleme için karmaşık programlamadan hoşlanmıyorsanız ya da buna vakit bulamıyorsanız, otomatik sistemleri tercih edin. Tek yapmanız gereken, suyun ısısına karar vermek ve gerekli ayarı bir kez yapmak.

6. Vücudun farklı noktalarını tedavi etmek üzere kullanılan jetler farklı amaçlar için hızlıdan yavaşa farklı şiddetlerde ayarlanabilirler. Güçlü ve zindeleştirici bir masaj için hızlı, gevşetici ve yumuşatıcı bir masaj için yavaş bir ayarı tercih edin.

 

Mineral ve termal banyoların tarihi M.Ö. 500 yıllarına ait Grek kültürüne dek uzanır.

 

RocaKale’nin özel serisi Georgia. Free-standing, yarım platform ve gömme uygulama seçenekleri. 185x100cm ebat. Pnömatik, Elektronik sistem ve Elektronik Uzaktan Kumandalı su ve hava masajı sağlayan hidromasaj sistemleri seriye isteğe bağlı eklenebiliyor.