Bel
ağrısı / güncel
Yeni araştırmalar
Son yapılan bir araştırmada, bel ağrısı çeken insanların
sert değil, orta sertlikte yataklarda yatması gerektiği bir kez daha
ispatlandı... Stres ve psikolojik sorunlar da bel ağrısına neden oluyor...
İspanya’nın Palma de Mallorca kentindeki Kovacs Vakfı’nda
görevli bilim adamı Francisco Kovacs ve arkadaşları, kronik bel ağrısı olan 313
kişi üzerinde 3 ay süren araştırmalarını 2003 içinde gerçekleştirdiler.
Deneklerin 3 ay boyunca ya sert ya da orta sertlikteki yataklarda yattığını
kaydeden Kovacs, orta sertlikteki yataklarda yatan ve ağrılarının azaldığını
beyan eden kişi sayısının, sert yatakta yatanlardan iki kat fazla olduğunu
açıkladı. Bilim adamları, orta sertlikteki yataklarda yatanların, diğer gruba
göre, daha az ağrı kesici aldığının da tespit edildiğini belirttiler.
Daha önceleri, hekimlerin yüzde 75’inin sırt ve bel ağrısı
şikayetiyle gelen hastalara sert yatak önermekteydiler... İspanyol bilim
adamlarının araştırması, Lancet dergisinde yayınlanmıştır.
Bel ağrısının diğer bir yaygın nedeni de strestir. Innsbruck
Üniversitesi'nden Astrid Lampe ve çalışma arkadaşlarının bu yıl içinde
sonuçlandırdıkları çalışmada, stresli bir yaşam tarzının bel ağrılarına yol
açtığı varsayımı kesinlik kazandı.
Çalışmada, belirli bir nedene bağlı olmaksızın bel ağrısı
çeken deneklerin, kesin bir fizyolojik nedenden ötürü bel ağrısı çeken kontrol
grubuna göre daha stresli bir yaşam sürdürdükleri anlaşıldı. New York
Üniversitesi Tıp Fakültesi Rusk Rehabilitasyon Enstitüsü'nden John E. Sarno’nun
başkanlığında gerçekleştirilen bir diğer çalışmada, çözümlenmemiş duygusal
sorunların fizyolojik gerginliğe yol açtığı, bunun da giderek bel ağrılarına
neden olduğu görüldü. Sarno ve arkadaşları, psikolojik sorunlarıyla yüzleşmekten
kaçınan hastaların, dikkatlerini bel ağrılarına yoğunlaştırdıklarını saptamış
oldular...
internet siteleri
Genel tıp siteleri
www.doktorum.net
www.my.webmd.com
Detaylı bilgi alabileceğiniz siteler
www.belfitigi.com
www.lowbackpain.com
www.spine-health.com
Sivil toplum kuruluşlarının siteleri
www.ftr.org.tr
www.omurga.org
www.isprm.org
www.painrecoveryline.com
www.spineuniverse.com
Yazarlarımızdan
Kazım Çapacı’nın da sitesi var..
www.med.ege.edu.tr